بیتا بیوتی
معرفی بهترین لوازم آرایشی و بهداشتیبیتا بیوتی
معرفی بهترین لوازم آرایشی و بهداشتیدرمانهای خانگی موثر برای نقرس
بیماری نقرس چیست
درمان نقرس به روش خانگی
نقرس برای فرد مبتلا می تواند به شدت ناخوشایند و دردناک باشد و در حالی که توصیه های پزشکی بهترین راه برای درمان است ، کارهای خاصی وجود دارد که می توانید در خانه برای بهبودی خود انجام دهید.
جدا از مصرف منظم داروهای تجویز شده ، نکات زیر، می تواند به شما در کاهش موارد نقرس کمک کند و در صورت تحت تأثیر قرار گرفتن ، می تواند ناراحتی را تسکین دهد. تعدای درمان خانگی موثر برای درد نقرس قرار داده ایم که بسیاری ادعا می کنند به آنها کمک کرده است تا با نقرس و درد ناشی از آن مقابله کنند.
بیماری نقرس و درمان آن
انواع نقرس کدامند؟
این بیماری چهار نوع است که در آن ، این نوع به عنوان چهار مرحله نقرس نیز در نظر گرفته می شوند.
• هیپراوریسمی بدون علامت : سطح اسید اوریک در خون افزایش می یابد اما در این مرحله علائم دیگری وجود ندارد.
•نقرس حاد : اسید اوریک در مفاصل بدن رسوب می کند و باعث تورم ، درد و حساسیت می شود. حمله نقرس معمولاً در شب شروع می شود و 3-10 روز ادامه دارد.
•نقرس فاصله ای: این مرحله در حین حملات حاد نقرس است که بیمار علائمی ندارد.
• نقرس مزمن : با تجمع طولانی مدت اسید اوریک ، آسیب دائمی به مفاصل وارد می شود. آرتروز نقرس در این مرحله بسیار دردناک است ، اما بسیار نادر است که افراد به این مرحله پیشرفت کنند.
داروهای خانگی برای نقرس
در اینجا روش های درمانی خانگی آورده شده است که می توانند به شما در درمان علائم نقرس کمک کرده و به شما آرامش دهند.
1. سرکه سیب برای نقرس
درمان نقرس با سرکه سیب
1 قاشق غذاخوری سرکه سیب
یک لیوان آب
سرکه سیب را در آب مخلوط کرده و این معجون را برای تسکین و پیشگیری بنوشید. اگر می خواهید نوشیدنی کمی خوش طعم شود می توانید مقداری عسل اضافه کنید.
هر روز یک لیوان از این نوشیدنی ترجیحاً صبح ها بنوشید.
سرکه سیب به عنوان معجون جادویی برای درمان بسیاری از بیماری ها ، از جمله نقرس شناخته شده است. این خاصیت ضد التهابی دارد که به تسکین درد و درد همراه با حمله نقرس کمک می کند. همچنین رسوبات اسید اوریک را می شکند.
2. گیلاس برای نقرس
راه های درمان نقرس
یک لیوان آب گیلاس یا گیلاس
این آب را در طول روز بنوشید یا 10-15 گیلاس تازه بخورید. هر روز گیلاس یا آب گیلاس میل کنید. گیلاس خوش طعم است و همچنین باعث تسکین رسوبات نقرس می شود. آنها غنی از آسکوربات و آنتوسیانین هستند که دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی هستند.
سرکه سیب با جالب ترین کاربردها در زندگی روزمره
در این بخش از سایت تفریحی نازوب به جالب ترین کاربردهای سرکه سیب رد زندگی روزمره اشاره می کنیم . این بخش جذاب و جالب را از دست ندهید.
سرکه سیب یکی از شناخته شده ترین مواد طبیعی است که در تمام دنیا طرفداران فراوانی دارد. برخی از آن به عنوان ضدعفونی کننده مسواک و دندان ها استفاده می کنند و بسیاری نیز برای کاهش وزن آن را میل کنند. در طب سنتی و نخستین بار توسط بقراط برای کاهش دردگلو مورد استفاده قرار گرفت و امروزه نیز کاربرد خود را حفظ کرده است.
در ادامه به بررسی اجمالی مهم ترین کاربردهای سرکه سیب خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید.
افراد مبتلا به دیابت
یکی از مهم ترین گروه هایی که بهتر است مصرف سرکه را در دستور خوراکی های روزانه خود قرار دهند، دیابتی ها هستند. دکتر «کارول جانسون» رئیس مرکز تغذیه دانشگاه ایالتی «آریزونا»، تاثیر «اسید استیک» موجود در سرکه سیب را از حدود ۱۳ سال پیش مورد بررسی قرار داد و نتایج آن را در ۶ پژوهش ارائه کرد.
مطالعات وی نشان می دهد این ماده قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع دوم را کاهش می دهد. همچنین در میان افرادی که مستعد ابتلا به این نوع دیابت هستند و یا حتی افراد سالم نیز موثر است.
وی توصیه می کند که در سالاد و غذاهای مدیترانه ای می توان از آن استفاده کرد. همچنین می توانید آن را با آب رقیق کرده و میل کنید. وی توضیح می دهد: “اسید استیک مانع جذب نشاسته می شود و میزان گلوکز را کاهش می دهد اما اگر آن را با شکر همراه کنید، بی فایده خواهد بود.”
دکتر «لیزا داریر» می گوید برای مصرف سرکه سیب حتما با پزشک تان مشورت کنید چرا که با برخی از داروهای دیابت تداخل پیدا می کند. وی به این موضوع اشاره می کند که تحقیقات فراوان انجام پذیرفته شده پیشرفت های خوبی را با مصرف سرکه سیب و در ارتباط با بیماری دیابت نشان داده.
کاهش وزن
مطالعات نشان داده اند که سرکه سیب می تواند بر کاهش وزن موثر باشد اگرچه این میزان تنها چند گرم در طول یک هفته و حدود ۱ تا ۲ کیلو در طول ۳ ماه است. دکتر درایر به رضایت افرادی که در رژیم های ۱۲ هفته ای خود از سرکه استفاده کردند اشاره می کند.
وی بر این باور است اگر در رژیم غذایی خود سرکه سیب را تعبیه کنید، غذاهای سالم مصرف کرده و ورزش نیز کنید، به کاهش وزن تان کمک خواهید کرد. وی سرکه بالزامیک و ترکیب آن با روغن های مفید را برای سالاد، مرغ یا ماهی مناسب می داند.
اضافه کردن مقادیری از آن به آب نیز مفید است چرا که خود آب نیز به تنهایی احساس سیری را در افراد به وجود می آورد.
تمیز و سفید کردن دندان ها
بر سر استفاده از سرکه برای دندان ها مناقشاتی وجود دارد. برخی از پزشکان همچون دکتر بوقاسیان، بر این باورند که استفاده از سرکه برای تمیز و سفید کردن دندان ها، گزینه های مناسبی نیستند و بهتر است به جای آسیب زدن به مینای دندان و از بین بردن آن از خمیردندان های سفیدکننده استفاده شود.
برخی از مطالعات دیگر نیز نشان می دهند که شستن و آب کشیدن دندان ها با سرکه می تواند خوب باشد. همچنین می تواند دندان های مصنوعی را نیز در داخل محلول غلیظ شده آن نگه داشت.
بوقاسیان می گوید «پ هاش» خنثی ۷ است و کمتر از آن فضای اسیدی را به وجود می آورد. «پ هاش» بیشتر سرکه های سیب بین ۲ تا ۳ و اسیدی است و تقریبا همانند «پ هاش» معده است. وی بر این باور که برای استفاده از سرکه سیب برای دندان، حتما با پزشک تان مشورت کنید.
پوست، مو و ناخن
سرکه سیب می تواند در درمان شپش و شوره موثر باشد و به عنوان درمان ضدپیری نیز کاربرد دارد. دکتر «ماری جین»، سنخنگوی انجمن متخصصان پوست آمریکا می گوید: “سرکه باعث خشک شدن جوش های صورت می شود اما راهکاری برای دیرتر پیر شدن پوست تلقی نمی شود. می تواند لکه های تیره صورت را از بین ببرد و اگر با آب ترکیب شود می توان از آن به عنوان تونر استفاده کرد.”
همچنین برای گزش هایی چون پشه کاربرد دارد. دکتر جین می گوید می توانید چند قطره از آن را با دو فنجان آب ترکیب کرده و روی محل گزش پشه بمالید.
7
همچنین به دلیل خاصیت اسیدی و ضدقارچی که دارد به از بین بردن شوره نیز می انجامد. در ارتباط با شپش در بزرگسالان تنها «ژله پترولیوم» موثر است و برخی از مطالعات نشان داده که سرکه به از بین رفتن شپش سر بزرگسالان نخواهید انجامید.
دکتر جین از تاثیر فراوان سرکه سیب بر ناخن ها می گوید و اشاره می کند یک چهارم فنجان از آن را با سه چهارم فنجان آب ترکیب کرده و ناخن ها را در داخل آن بگذارید.
جین می گوید از آنجایی که زگیل ها عمدتا ویروسی هستند، برای آنها درمانی وجود ندارد. زمانی که با اندکی از سرکه سیب روی آن ضربه وارد می کنید، پوست های مرده خشک می شوند و از بین می روند. درست همان کاری که ما در مطب با بریدن و سوزاندن آن محل با نیتروژن مایع انجام می دهیم که البته سرعت کاری که در مطب انجام می دهیم بیشتر است.
یکی دیگر از سخنگویان انجمن پوست آمریکا به نام دکتر «مایکل لین» درمان خانگی را برای از بین بردن زگیل ها مناسب نمی داند چرا که برخی از بیمارانش که با سرکه اقدام به درمان خانگی کرده بودند، با پوست های سوخته و خشک به مطب او مراجعه کردند. لین سرکه سفید که تنها ۵ درصد اسیدی است را فرمول مناسب تری می داند.
تمیز کردن وسایل
به دلیل دارا بودن خاصیت ضدمیکروب سرکه سیب برای تمیز کردن وسایل خانه پیشنهاد می شود. اسید با کپک مبارزه می کند. نمک، لیموترش، پروکسید هیدروژن، روغن درخت چای و جوش شیرین نیز در این کار نقش آفرینی می کنند که برخی بوی بهتری نیز در مقایسه با سرکه دارند.
مطالعات متعدد انجام شده در مورد سرکه سیب نشان داده اند می تواند در از بین بردن برخی از باکتری هایی که در آب رشد می کنند موثر باشد. هرگز برای مصرف خانگی آن را با سفید کننده ها و یا آمونیاک ترکیب نکنید چرا که با این کار ایجاد گازهای اسیدی خواهید کرد.
نگه دارنده غذاها
از گذشته های دور تا هم اکنون، سرکه به عنوان نگهداری کننده خوراکی ها به کار برده می شود. در تهیه خیارشور و ترشی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. در بسیاری از خیارشورهای خانگی از سرکه سفید استفاده می شود تا رنگ میوه را تغییر ندهد. اما رنگ بسیاری از میوه ها را تیره می کند. همچنین برای شستن میوه و سبزیجات نیز کاربرد دارد چرا که باکتری های سطحی آنها را از بین می برد. سرکه به همراه لیمو ترش جزء مواد ارزانی است که برای تمیز کردن وسایل خانه می توانند استفاده شوند.
برای سرفه و گلو درد
استفاده از سرکه با پدر پزشکی مدرن یعنی بقراط آغاز شد. او برای درمان سرفه آن را با عسل ترکیب می کرد که این راهکار تا امروز نیز ادامه پیدا کرده و بسیاری از والدین آن را روش مناسب برای درمان خانگی گلودرد می دانند.
البته پزشکان بر این باورند که سرکه به تنهایی سبب افزایش گلودرد می شود اما ترکیب آن با آب و نمک می تواند موثر باشد. برخی از محققان دانشگاه آریزونا سرکه را به دلیل استشمام کردن بوی آن برای ریه ها مناسب نمی دادند.
دکتر «اندرو فریمن» از سوزش مری با مصرف آن خبر می دهد و اگر فردی مستعد به انواع رفلکس، زخم و یا مشکلات معده باشید، با مصرف سرکه آن را تسریع خواهید کرد.
مشکلات قلبی و سرطان
اگر نگران وضعیت قلب تان هستید بهتر است در خریدهای روزانه خود سرکه را نیز قرار دهید چرا که باعث کاهش فشار، تری گلیسیرید و کلسترول می شود که البته برخی دیگر از مطالعات چنین نتیجه ای را در انسان ها نشان نمی دهند.
دکتر «فریمن» از انجمن پیشگیری از بیماری های قلبی می گوید، خاصیت آنتی اکسیدان سرکه مانند میوه و سبزیجاتی چون بروکلی و بلوبری است. هنوز دقیقا دانسته نشده که آیا سرکه برای پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی مناسب است یا خیر. پزشکان رژیم غذایی سالم و کم چرب با پایه گیاهی را مناسب تر می دادند. فریمن مصرف اندکی از سرکه روی سالاد را پیشنهاد می کند.
در مورد سرطان، دانشمندان ژاپنی سرکه سیب را در پیشرفت سرطان خون موثر دانسته اند. با افزودن اندکی سرکه برنج به آب و غذای موش های مبتلا به تومور، از پیشرفت تومور در آنها ممانعت به وجود آمد که البته در مورد انسان نیاز به پژوهش های بیشتری وجود دارد.
با تمام آنچه برشمرده شده، بر سر مصرف سرکه مناقشاتی فراوانی وجود دارد و نیازمند پژوهش های علمی بیشتری برای رسیدن به نتایج قطعی است.
منبع:
برچ
منبع
روش از بین بردن بوی غذا در خانه
روش از بین بردن بوی غذا در خانه
با وجود داشتن آپارتمان های کوچک و زندگی در این مکان های کوچک و همگانی گاهی بوی غذا در داخل خانه و آپارتمان باعث اذیت خودمان و دیگران می شود برخی از خانم ها برای از بین بردن بوی غذا با روشن عود یا دود کردن اسپند سعی در از بین بردن بوی غذا می کنند در حالیکه با دود ناشی از این خوشبو کننده ها فضای خانه دودی و باعث سیاه و کثیف شدن وسایل منزل می شود. پس از چه راهی می توان بوی غذا را از خانه زدود؟
هم چنین داشتن پنجره کوچک در آشپزخانه ما باعث شده است که بوی غذا همیشه در این فضا بماند و همین مسئله برای من مشکل ساز شده است. آیا راهی برای از بین بردن بوی غذا در آشپزخانه وجود دارد؟
در ادامه با سایت نازوب همراه باشید و با ترفندهای خانه داری زیباترین سبک زندگی را داشته باشید.
بعد از پخت غذا در آشپزخانه برای از بین بردن بوی آن، پنجره ها را باز کنید و هود و هواکش را روشن کنید تا کوران هوا و جریان بیشتر به از بین بردن بوی بد خانه کمک کنند. البته باید بدانید که این کار انرژی زیادی را هدر می دهد. می توانید حوله نمناکی را درون فضای خانه بچرخانید تا مقداری بوی سوختگی را جذب کند. برای جلوگیری از پخش شدن بوی مواد غذایی سرخ کردنی در خانه قبل از سرخ شدن آنها، مقداری سرکه سفید را در ظرفی ریخته و آن را کنار اجاق گاز قرار دهید. به خاطر داشته باشید که برای طبخ هر غذایی قبل از اقدام به روشن کردن گاز، هواکش و هود را روشن کنید.
حوله نمناکی را درون فضای خانه بچرخانید تا مقداری بوی سوختگی را جذب کند
بعد از پخش شدن بوی نامطبوع مانند سوختگی در خانه این راه حل را انجام دهید: قابلمه ای حاوی آب را روی اجاق گاز قرار دهید و چند برش لیمو ترش درون آب بیندازید. زمانی که آب به جوش می آید، بخار لیموترش به از بین بردن بوی سوخته غذا کمک می کند.
قابلمه ای کوچک که حاوی آب، چوب دارچین و وانیل است هم می تواند در از بین بردن بو و معطر کردن فضای خانه تاثیر زیادی داشته باشد. همچنین می توانید دارچین و وانیل را کمی درون ماهی تابه تف دهید تا بوی آن فضای خانه را پر کند. مقداری از برگ خرد شده جعفری هم این کار را انجام می دهد.
ایده کادو تولد ست مردانه
آیا قصد خرید هدیه تولد آقایان را دارید؟ نمی دانید چه نوع هدیه ای مناسب آقایان است؟ خرید ست هدیه مردانه برای مردان دشوار است زیرا شما انتخاب محدودی دارید. بیشتر اوقات ، پیراهن ، شلوار ، کفش ، ساعت ، کمربند و امثال آن هدیه تولد آقایان محسوب می شوند ، بنابراین برای تعجب آنها بهتر است به دنبال ایده های جدیدتر باشید.
مردانی که دوست ندارند عمومی باشند و درون گرا هستند ، کتاب ، هندزفری ، هدفون و هدایای مشابه برای آنها مناسب است ، بنابراین به سبک زندگی مردان توجه کنید ، اینکه چگونه اوقات فراغت خود را بیکار می گذرانند ، به این مسئله توجه کنید ، ایجاد می کند ایده های جالب در ذهن شما
آقایانی که پول خود را بدون مدیریت خرج می کنند از هدیه های پر زرق و برق و مجلل تولد برای آقایان ، تزئینات شیک ، جعبه های شکلات و دسته گل تعجب می کنند از جمله گزینه های عملی مورد علاقه آنهاست. بسته بندی هدایا را برای این دسته از آقایان فراموش نکنید ، زیرا این امر برای آنها بسیار مهم است.
انتخاب هدیه برای آقایانی که ساده ، مثبت و خوش بین هستند بسیار ساده است و نیازی به خرید هدایای خاص و گران قیمت نیست ، هر هدیه ساده ای مانند لباس ، مبلمان و لوازم کار آنها را بسیار خوشحال می کند و از آنها راضی هستند. هر ایده.
برای تولد آقایان هدیه بخرید
انتخاب هدیه برای تولد مرد برای افرادی که نظم و جدیت در کار و زندگی دارند و همه امور را مدیریت می کنند کمی دشوار است. بهتر است ایده هایی را که مربوط به علایق آنها است دنبال کنید ، به عنوان مثال ، اگر او به حوزه دیجیتال علاقه مند است ، هدایایی مانند هارددیسک ، فلش و تجهیزات دیجیتال یا اگر یک هنرمند است ، ابزارهایی مانند خوشنویسی ، نقاشی یا کارهای هنری ، انتخاب مفید است و آنها را خوشحال می کند. به خاطر داشته باشید که برای این گروه لباس ها را به عنوان هدیه تولد برای آقایان انتخاب نکنید ، زیرا آنها هر لباسی را دوست ندارند و معیارهای پیچیده ای برای انتخاب خود دارند.
ایده هدیه تولد برای آن دسته از آقایانی که حسابدار هستند ، مشکلات خاص خود را دارند ، ایده های مربوط به وسایل تزئینی یا وسایل لوکس به هیچ وجه مناسب این افراد نیست ، بهتر است ایده خود را روی عناصر اصلی متمرکز کنید همیشه استفاده می شود آنها درست می کنند.
ژل ابرو چیست و روش های ساخت آن
ساخت ژل ابرو
ابروها در زیبایی بسیار مهم هستند اما اغلب اوقات نادیده گرفته می شوند. ابروها به فرم گرفتن چهره شما کمک می کنند و اگر بیش از حد ضخیم، نازک، تیره و یا روشن باشند، می توانند چهره شما را تغییر دهند البته نه لزوما به طرز خوب و مطلوب. خوشبختانه، ژل های براق ژل ابرو می توانند ابروها را مرتب جلوه دهند. ژل های سایه ای رنگی حتی می توانند با رنگ آمیزی براق خود و نگه داشتن مرتب ابروها جایگزین مداد ابرو و پودر شوند.
مواد لازم برای تهیه ژل ابروی شفاف:
نصف قاشق ژلاتین
4قطره عصاره اسطوخودوس
¼ فنجان آب
ابتدا آب را به جوش آورده و در ظرفی شیشه ای ریخته و پودر ژلاتین را به آن اضافه کرده و کاملا حل کنید. مواد را به داخل ظرف ریمل با کمک قیف ریخته چند قطره روغن اسطوخودوس ریخته و 12 ساعت در دمای اتاق قرار داده تا کاملا با هم مخلوط شوند سپس استفاده کنید.
ژل ابروی شفاف
مواد لازم برای تهیه ژل ابروی رنگی برای پرپشت شدن ابروها:
یک قاشق ژل آلوئه ورای تازه یا ژل آلوئه ورای آماده
پودر سایه به رنگ دلخواه و به مقدار دلخواه
4قطره روغن کرچک
3 قطره روغن رزماری
پودر سایه را به خوبی با ژل آلوئه ورا مخلوط کنید. مقدار پودر بسته به اندازه رنگ دهی دلخواه ژل ابروی مورد نیاز است. هر قدر می خواهید ژل ابرو بیشتر ابروها را پرپشت نشان دهد، مقدار بیشتری پودر سایه به آن اضافه کنید. سپس روغن کرچک و روغن رزماری که بهترین مواد برای افزایش رویش ابرو و پرپشت شدن ابروها است، به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. مواد را داخل ظرف ریمل قدیمی ریخته و نگه داری کنید.
وسایل مورد نیاز برای درست کردن ژل ابرو
آنچه مسلم است می توان با استفاده از برخی از وسایل ساده و در دم دست ژل ابرو را تهیه کرد که در ادامه به آن اشاره خواهد شد.
ظرف خالی ریمل
کاسه ضد حرارت
نصف قاشق ژلاتین
روغن اسطوخودوس
نصف فنجان آب گرم
1 قاشق چوبی
قیف پلاستیکی
درست کردن ژل ابرو
روش دیگرساخت ژل ابرو
بدیهی است برای تهیه ژل ابرو باید در ابتدا نصف قاشق ژلاتین را در آب گرم حل کرد.
لازم به ذکر است که ژلاتین می تواند باعث تقویت فولیکول مو شود به گونه ای که این ماده باعث تقویت ابرو نیز خواهد شد است.
در مرحله بعد باید مقداری اسانس آویشن را به این محلول اضافه کرد ، سپس با استفاده از قیف کوچک مواد را در داخل تیوپ ریمل ریخت.
باید در نظر داشت که برای استفاده از ژل ابرو بهتر است این مخلوط چند ساعت در یخچال بماند و بعد از آن استفاده کرد.
منبع:
https://www.beytoote.com/attire/service-attire/eyebrow8-gel-make.html